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Simulador de aposentadoria do INSS

Atualizado em , com as tabelas e a legislação vigentes. As simulações são informativas e não substituem a orientação de um advogado.

Descubra quando você pode se aposentar pelo INSS em cada regra da Reforma da Previdência e quanto deve receber. O simulador compara as regras de transição e mostra a data mais próxima para o seu caso.

Carregando a calculadora…

Como usar o simulador de aposentadoria

Informe o sexo, a data de nascimento e o tempo de contribuição que você tem hoje. Se souber quanto tempo tinha em 13/11/2019, data da Reforma da Previdência, preencha o campo; se deixar em branco, o simulador estima supondo que você contribuiu sem interrupção. A média salarial é opcional e serve para estimar o valor do benefício.

As regras de aposentadoria depois da Reforma

A Emenda Constitucional 103/2019 acabou com a aposentadoria só por tempo de contribuição para quem entrou no INSS depois de 13/11/2019. Para quem já contribuía antes, ficaram cinco regras de transição, e vale a que chegar primeiro ou a que pagar melhor.

Regra dos pontos

Soma a idade com o tempo de contribuição. Em 2026 são exigidos 93 pontos para mulheres e 103 para homens, com mínimo de 30 e 35 anos de contribuição. A exigência sobe 1 ponto por ano até 100 e 105.

Idade mínima progressiva

Exige 30 anos de contribuição (mulher) ou 35 (homem) e uma idade mínima que sobe 6 meses por ano. Em 2026 são 59 anos e 6 meses para mulheres e 64 anos e 6 meses para homens.

Pedágio de 50% e de 100%

O pedágio de 50% vale só para quem estava a até 2 anos de se aposentar em 13/11/2019 e exige trabalhar metade do tempo que faltava, com aplicação do fator previdenciário. O pedágio de 100% exige 57 anos (mulher) ou 60 (homem) e o dobro do tempo que faltava, mas paga 100% da média.

Aposentadoria por idade

Na transição, mulheres precisam de 62 anos e homens de 65, com 15 anos de contribuição. Quem começou a contribuir depois da Reforma segue a regra permanente: 62 anos e 15 de contribuição (mulher) ou 65 anos e 20 de contribuição (homem).

Como é calculado o valor

O benefício parte da média de todos os salários de contribuição desde julho de 1994. Na regra geral, o valor é 60% dessa média mais 2% por ano de contribuição acima de 15 anos (mulher) ou 20 anos (homem). O resultado nunca fica abaixo do salário mínimo nem acima do teto do INSS.

Perguntas frequentes

Qual regra de transição é melhor?

Depende da idade e do tempo de contribuição. A regra que permite se aposentar antes nem sempre paga mais; o pedágio de 100%, por exemplo, paga a média integral. O ideal é comparar data e valor de todas.

Preciso pedir no INSS assim que cumprir a regra?

Não há prazo, mas os pagamentos só começam a partir do pedido. Esperar pode aumentar o valor, porque cada ano a mais de contribuição soma 2% na regra geral.

O tempo como aluno aprendiz ou no serviço militar conta?

Pode contar, desde que comprovado com documentos. Esses períodos muitas vezes não aparecem no CNIS e precisam ser incluídos no pedido.

O que é o CNIS?

É o Cadastro Nacional de Informações Sociais, com todos os vínculos e contribuições registrados no INSS. Você consulta o extrato pelo Meu INSS e deve corrigir falhas antes de pedir a aposentadoria.

Outras calculadoras de Direito Previdenciário

Os cálculos seguem a legislação e os dados oficiais abaixo. Índices econômicos são consultados diretamente no Banco Central quando a calculadora usa correção ou juros.

Aviso importante

Os resultados são estimativas com base nas regras e tabelas vigentes e não substituem a análise de um advogado previdenciarista. O INSS decide com base no seu CNIS e nos documentos apresentados, por isso confira seus dados antes de fazer o pedido.